Защо все още съм необвързан? 12 вероятни причини (+ как да промените това) - Февруари 2023

Защо все още съм необвързан? 12 вероятни причини (+ как да промените това)

Статусът на връзката ви НЕМАНЕЕН ли ли е? Твърде дълго ли е било така? Е, приятелю, добре дошъл в клуба...

Кажете ми нещо честно... Чудили ли сте се някога за неща като Какво не е наред с мен? Защо съм необвързан? Защо не мога да намеря истинската любов? Защо, по дяволите, защо?Защо все още съм необвързан?



Знам, че го правиш и няма от какво да се срамуваш, защото подобно мислене е напълно нормално във вашата ситуация.

И знам, че очакваш да кажа, че няма абсолютно нищо наред с теб и че любовта те чака някъде зад ъгъла. Но аз не съм тук, за да ви предоставя такъв вид утеха.

Нека просто прекъснем глупостите и да наречем това каквото е. Хей, не ме разбирайте погрешно тук. Не казвам, че нещо наистина не е наред с вас или че сте ощетени по някакъв начин.



Добре, няма нищо наред с теб, но е очевидно, че нещо те задържа. И аз съм тук само за да ви помогна да разберете какво ви пречи да намерите любовта.

Защо все още съм необвързан? 12 често срещани причини

Въпреки че съм сигурен, че повечето хора не мислят така, самотният живот не винаги е само слънце и дъги.

Добре, понякога е добре да правите всички неща, които искате, без да се налага да обръщате внимание дали това ще нарани партньора ви или не.



Но истината е, че боли адски, когато преминаваш през труден период в живота си и няма с кого да споделиш мъките си.

Е, казано от собствения си опит, понякога ме боли адски просто да се прибера в празна къща след много труден работен ден и да няма с кого да говоря за това.

Понякога да нямаш този специален човек, на когото да изпратиш текст за лека нощ, е сърцераздирателно.

Така че без повече приказки... Нека да разберем защо все още стеединичени какво ви пречи да пуснете някого в сърцето си.

Борите се с филофобията...

объркана жена, подпираща се на плота и гледаща настрани

Вероятно се питате какво е филофобия сега, нали? Е, всъщност не е някакво здравословно състояние - това е фобия или страх от влюбване.

Това се случва най-вече, когато хората са били наранени в минали връзки и се страхуват, че това може да се случи отново. Те знаят през какво трябва да преминат поради това и не искат да преминават през същото нещо никога повече.

Работата е там, че всъщност не са щастливи, защото са необвързани, но смятат, че това е за най-доброто.

Те не искат да започват връзка с някого, защото смятат, че ще се влюбят лудо в него и ще му дадат силата да контролира тях и живота им.

Ако се страхувате да се влюбите, тогава определено сте филофобски. Ето малко ръководство за това как да се справите с него ипреодолеете страха си от влюбване.

Или може би дори с аглиофобия?!

жена, пренебрегваща мъжа, който я гледа, докато стоят близо един до друг

Това е доста подобно на филофобията. Само тази фобия е страх от емоционална и физическа болка.

Така че, както вече казах, те се страхуват да не бъдат наранени. А хората, които имат този вид фобия, дори не искат да дават шанс на другите, защото не искат да рискуват.

Те просто си мислят, че сърцето им не е в състояние да понесе и да се справи с още едно сърце. За тях,да бъдеш необвързане единственият начин да се защитят и спасят.

Ами фобията от обвързване?

жена напуска стаята през нощта, докато мъжът спи в леглото

Мисля, че това е доста ясно. Ако ти сиангажимент-фоб, тогава отговорът на въпроса ти Защо все още съм необвързан? е твърде очевидно.

Това е, защото не искате да се обвързвате с друг човек. Свикнали сте с връзки за една нощ и вероятно не отивате по-далеч от първа среща.

Ако искате да научите повече за тази фобия, вижте тази статия от нашия треньор по взаимоотношения и разберете всичко зафобия от обвързване и как да се справим с нея.

Искам само да кажа още нещо и да затворя тази тема за фобията: единствената фобия, която трябва да имате, е монофобията – страхът да бъдете сами.

Повярвайте ми, това е най-лошото. Можете да живеете с всички останали и да намерите начин да се справите с тях, но тази фобия ще разбива сърцето ви всеки ден, парче по парче.

как да се обличам за времето през 60-те

Вашият страх от това, което може да се случи, кара нищо да не се случи

замислена жена, седнала сама вкъщи и гледаща към пода

Моля, спрете с какво ако. Това, което ще се случи, това, което Бог е предвидил за вас, ще се случи, и вие не можете да направите абсолютно нищо по въпроса.

Така че, няма смисъл да се обсебваме по въпроса, нали?

Понякога трябва да поемате рискове в живота. Винаги е по-добре да рискувате и да бъдете наранени, отколкото да пропилявате живота си, борейки се със страха от неизвестното.

Страхът е и най-големият враг на интимността

замислена жена гледа настрани, докато седи с мъж в кафене

Знам, че това е причината все още да съм необвързана и работя върху това. Просто ми е толкова трудно да позволя на някой да се доближи твърде близо до мен. Много се страхувам от тази близост.

Опитвам се да го избягвам доколкото мога и рано или късно в крайна сметка прогонвам потенциалния си партньор.

Повечето експерти по връзките са съгласни с товастрах от интимносте най-лошата пречка заподдържане на здрава връзка.​

Всъщност всички знаем, че това е начин, по който формираме и укрепваме връзката между нашия партньор и нас.

Ниското ви самочувствие ви саботира

жена, стояща пред огледалото и изглежда замислена

Ако иматениско самочувствие, трябва да знаете, че това е най-големият ви враг. Не само когато става въпрос за намиране на любов, но и в много други неща.

Вероятно това е една от основните причини, поради които все още сте необвързани. Така че, работете върху повишаване на самочувствието, самосъзнанието си и ще видите как това ще увеличи шансовете ви да срещнете сродната си душа.

Ако се борите с ниско самочувствие, това никога няма да ви позволи да направите първата крачка. Няма да можете да изживеете живота си максимално и винаги ще се съмнявате в собствената си стойност.

Не забравяйте, че не това, което сте вие, ви пречи – всъщност са всички онези неща, които смятате, че не сте и никога няма да бъдете.

Проблемите с психичното здраве също са огромен язовир

депресирана жена гледа надолу, докато седи на масата

Ако се борите с депресия или тревожност, това също може да е причина, поради която не можете да изградите здравословна връзка с някой друг.

Без значение колко големи са тези проблеми, никога не им позволявайте да бъдат по-големи и по-силни от вас.

Не можете да сте твърде независими за връзка

жена, седяща сама на балкона, вдигайки крака на оградата

Добре е да бъдете независими и да поддържате независимостта си дори след като влезете във връзка с някого. Всъщност е добре за връзката.

Въпреки това, не трябва да мислите, че сте самодостатъчни и че не се нуждаете от никой друг. Защото вие правите, както правим всички ние.

Нямате нужда от никой по-силен или по-смел от вас, защото вече сте всички тези неща. Просто е хубаво, когато имаш кой да ти подаде ръка, когато животът те хвърли на дъното.

Вижте също: Писмо до жената, която избира между любовта и нейната независимост

Вашият емоционален багаж трябва да бъде изпразнен

тъжна жена гледа назад, докато седи до прозореца в апартамента

Едно е сигурно... Никога няма да сте готови да продължите напред, докато не стеотървете се от емоционалния багажe носите от миналите си връзки.

Не живейте повече в миналото. Върнете се към истинския си живот. Вашето настояще и вашето бъдеще са важни. Трябва да поставите точка на всичко останало веднъж завинаги.

Добре е да внимавате, но няма смисъл да се обсебвате върху неща, които са извън вашия контрол или които просто не можете да промените.

Минали рани са ви направили силно отбранителен

жена бута мъж с ръка, докато той се опитва да флиртува с нея

Намирането на любов не е лесна работа. Това е процес, който продължава известно време и със сигурност ще бъдете наранени някъде по пътя.

Въпреки това, не позволявайте това да промени мнението ви заистинска любов. Не позволявайте да ви накара да създадете някакъв защитен механизъм, който ще пази сърцето ви в безопасност в бъдеще. Защото, за съжаление, това е невъзможно.

Освен това бъдете отворена книга и позволете на всеки да ви чете. Отворете сърцето си за любов. Не се страхувайте да пуснете някой нов.

Да, винаги има този риск и те да те наранят, но също така може да те обичат безусловно и да направят живота ти по-добър по всякакъв възможен начин.

Придирчив си

жена се обръща от мъж, седнал до нея на бара на гишето

Сигурен съм, че си казваш: Какво, по дяволите, е това? Какво означава придирчив?. Ако хората наоколо са ви го казвали няколко пътити си твърде придирчив, това е. Това означава, че искате твърде много.

Това означава, че имате високи и може би дори нереалистични очаквания към потенциалния си партньор, които той не може да изпълни, разбира се, и че ги елиминирате веднага щом не ги изпълни или направи нещо, с което не сте добре.

Добре е да бъдете, да речем, избирателни, когато става въпрос за избор на романтичен партньор, но това не означава, че трябва да се стремите към съвършенство. Защото истината е, че няма такова нещо като перфектен човек.

Ако случаят е такъв, ако стетвърде придирчив, тогава наистина имате нужда от проверка на реалността.

Не правете компромис със стандартите си, не се задоволявайте с по-малко, отколкото заслужавате, но също така не бъдете твърде придирчиви, защото това определено ще намали шансовете ви да изпълните правилния.

Или може би сте нарцисист? 😲

уверена жена, лежаща в леглото и правеща селфи с телефон

Моля, кажете не. Според мен нарцисистите са един от най-лошите типове хора. Напълно разбираемо е, че те не могат да създадат и поддържат връзка с друго човешко същество, защото мислят само за себе си през цялото време.

Така че, ако не сте напълно сигурни, но се съмнявате, че може да имате някои нарцистични черти, можете да разгледате тази статия, която перфектно описва някоинарцистични черти, които може да не разпознаете веднага.

Нарцисистите са самодостатъчни. Те не се нуждаят от други, защото смятат, че са много по-добри от всички останали.

И те ще влязат в романтична връзка с някого, само ако това е от полза за тях. Тоест, само ако могат да се възползват от този човек.

Как да спра да бъда сам? 8 ефективни съвета

Само за да е ясно, тук няма да ви уча как да станете професионалист във флирта и съблазняването. Ако това е вашата цел, вижте товаизчерпателно ръководство за това как фино да флиртувате като професионалист.

Тук съм, за да ви помогна да се отворите за любовта. Тук съм, за да ви помогна да привлечете сродната си душа по-бързо.
Сега, не искам повече да се спирам на това. И така, нека да ви върнем в басейна за запознанства.

Просто излезте и се забавлявайте

приятели се забавляват на парти

Не се обсебвайте твърде много за намирането на любов.Просто се измислете, излезте, забавлявайте се и се запознайте с нови приятели. Кой знае, може би в някой от тях се крие сродната ви душа.

Прекарването на време с приятелите и семейството си също е задължително. Близките винаги имат положителен ефект върху самочувствието ви, което е наистина важно, ако искате да избягате от самотния си живот.

Просто плувайте известно време в басейна за запознанства. И нека любовта те намери...

Отхвърлете нереалистичните очаквания

разочарована жена, която се отвръща от мъж по време на разговор

Знаете как тези АА започват ли терапиите? Всеки трябва да се представи и да признае, че има зависимост. Е, нека просто се опитаме да си представим, че имаме такъв вид терапия в момента и да започнем с въведението.

Казвам се Ейприл Калахан и съм самотна жена, която не може да изгради и поддържа здрава връзка с мъж поради крайно нереалистичните ми очаквания.

Сигурен съм, че има много от вас, момичета, които биха могли да направят същото въведение. Не е чудно, че сме били разочаровани толкова много пъти от момчета.И факт е, ченереалистичните очаквания са еднопосочна улица към разочарованието.

Не ме разбирайте погрешно – добре е да имате и култивирате някои очаквания. Но въпросът е, че трябва да се научите как да управлявате очакванията си в партньорство... Научете се как да бъдете по-приемливи и по-малко очакващи...

Намерете някой, който да ви помогне да разопаковате емоционалния си багаж

разстроена жена се обръща от мъж, стоящ близо до колата

Добре, в миналото сте били наранени от някой, когото дълбоко обичате. Ти бешепредадени от онези, които казаха, че никога няма да направят това с вас.Човекът, когото обичаш най-много, те заби нож в гърба... Знам, това са най-ужасните чувства.

Сега обаче трябва да оставите всичко зад себе си и да отворите напълно нова глава в живота.

Факт е, че любовният ви живот страда от товабагаж от минали отношения. И никога няма да сте готови да пуснете някой нов в живота си, докато първо не се отървете от него.

Уязвимостта не е слабост!!!

мъж утешава приятелката си и я прегръща

Това важи за всички самотни хора там. Толкова е погрешно и дълбоко нездравословно да държиш всичко затворено в себе си, само защото се страхуваш да се отвориш пред някого и да покажеш уязвимата си страна.

Не мислете, че ще ги прогони. Сигурен съм, че това ще ви изненада, но всъщност е обратното.

Това ще ги накара да останат и да се борят за вас още повече. Това ще ги накара да се влюбят във всяка една от вашите слабости.

Да покажете слабостите си на другите, да празнувате недостатъците си и да прегърнете уязвимостта си... Това, скъпи мой приятел, е правилният мост за истинска връзка.

Не бягайте от конфликта

двойка в конфликт, седнала на пейката

Почти всеки експерт по връзки ще ви каже, че трябвапрегърнете борбата във вашата връзказащото това може само да направи връзката между вас и вашата значима друга по-силна.

Или, както винаги казвам, където имаистинска любов, има и някои разногласия и конфликти.

Така че, когато за първи път вие и вашият потенциален партньор се скарате за нещо, не се отказвайте веднага и бягайте.

Това не е здравословен начин за справяне с подобни ситуации и определено ще намали шансовете ви да срещнете правилния човек.

Опитайте онлайн запознанства

жени, използващи приложение за запознанства, докато лежат на дивана

Живеем в този модерен свят на социалните медии и онлайн запознанствата станаха напълно нормални. Има много хора, които сав дългосрочна връзкас някой, когото всъщност никога не са срещали лично.

Честно казано, онлайн запознанствата имат както добри, така и лоши страни.

Например, можете да научите всичко за някого, преди да изградите сериозна връзка с него, но също така можете да се влюбите лудо в него, преди дори да започнете романтична връзка.

Моят честен съвет към вас обаче е да продължите с него. Изтеглете приложение за запознанства, създайте добър профил и започнете да прелиствате профилите. Сигурен съм, че вашата сродна душа ви очаква в един от тези сайтове за запознанства.

Професионален сватовник, защо не?

жени, разговарящи със сватовник, докато седят в офиса

Сигурен съм, че всички сте чували за сватовството и знаете как работи. Наемате сватовник, той провежда интервю с вас, за да разбере основна информация за вас и живота ви като цяло и работата ви е свършена там.

Тогава те започват да търсят най-добрите ви съвпадения в тяхната база данни въз основа на информацията, която сте им дали.

Така че, трябва да сте напълно честни по време на интервюто, защото това ще им помогне да намерят потенциалния ви партньор по-бързо.

Освен това трябва да разберете, че сватовството е процес и, разбира се, ще изисква известно време. Но хубавото е, че определено ще увеличи шансовете ви да срещнете сродната си душа.

Истината за съвместимостта

мъж и жена, държащи се за ръце, докато стоят близо един до друг

Знам, че вероятно търсите някой, с когото ще споделяте интензивна химия и съвместимост, но истината е, че много хора имат изкривена представа за съвместимостта в романтичните отношения.

Вярно е, че трябва да имате някои общи интереси и ценности. Повечето хора обаче забравят, че нашата истинска сила се крие в различията, а не в приликите.

За да създадете много дълбока емоционална връзка с друго човешко същество и да изградите успешна връзка, наистина трябва да приемете и прегърнете различията си.

Не бива да им позволявате да ви разделят. Напротив, оставете ги да ви сближат един с друг.

Общо

двама души, образуващи форма на сърце с ръце по залез слънце

Надявам се тази статия да ви е помогнала да стигнете до заключение и правилния отговор на въпроса си „Защо все още съм необвързана?“.

И без значение каква е причината, не е нужно да се притеснявате за това. Просто следвайте всички доказани съвети по-горе и го оставете да ви отведе до вашата сродна душа.

И винаги помнете, че не трябва да излизате с някого, само за да можете да кажете, че най-накрая сте във връзка. Само за да можете да промените статуса на връзката си в социалните медии.

Не. Намерете някой, който ще го промени дълбоко в сърцето ви. Излезте на среща с някого, когото можете да видите как изграждате aздрава връзкаи да се влюбиш лудо в.

В крайна сметка ЛЮБОВТА е всичко, което наистина има значение.

Ако няма любов, няма истинско щастие. Ако няма любов, няма и преданост. Ако няма любов, няма и лоялност. Ако няма любов... Е, няма нищо истинско, нищо истинско... Няма абсолютно нищо.