Хапчето ли ви напълнява?

Трудно е да се справи с хапчетата за хапчета, особено с толкова много формулировки на пазара. Разбрахме какво е факт - и какво не.

Слухът: След като излезете от хапчето, е по-трудно да забременеете.

Вярно.В сравнение с потребителите на презервативи, потребителите на хапчета отнемат два пъти повече време, за да забременеят след спиране на контрацепцията - средно около осем месеца, според скорошно британско проучване. Защо изоставането? Отнема време на хормоните да се върнат обратно в равновесие, защото хапчето предотвратява бременността, като потиска онези хормони, които сигнализират за освобождаването на яйцеклетка, казва д-р Андрю М. Кауниц, професор по акушерство и гинекология в Университета на Флорида в Джаксънвил. Но не забравяйте, че тази констатация е само средно ниво. Има много жени, които забременяват месец, след като спрат да приемат хапчето, казват експертите.

Слухът: Хапчето помага на кожата ви.

Вярно.Оралните контрацептиви (OC) намаляват акнето с повече от 52 процента след девет месеца, според скорошно проучване на медицинския клон на Университета в Тексас в Галвестън. Те помагат да се намали нивото на тестостерон в организма, хормон, който стимулира производството на масло. Въпреки че някои марки хапчета са одобрени от FDA за лечение на акне (като Ortho Tri-Cyclen), повечето OCs ще лекуват пъпките ви също толкова ефективно, въпреки че нямат официално одобрение.

предвижда съвети за него със снимки pdf

Слухът: Хапчето ви кара да бъдете настроение.

Може би.Повечето потребители на хапчета съобщават за по-малко промени в настроението и по-малко депресия по време на менструалния си цикъл, отколкото за не употребяващите, според повече от 80 проучвания. И все пак, някои жени, които имат анамнеза за депресия или тежък ПМС, може да са „чувствителни към прогестерон“ - тоест уязвими към предизвикани от хапчета промени в настроението, казва Кауниц. Ако подозирате, че хапчето ви сваля, говорете с Вашия лекар за преминаване към марка с по-малко синтетичен прогестин (като Levlite).

ОЩЕ ИСТИНИ ЗА ХАПЧЕТА

Слухът: Приемането на хапчето намалява риска от рак на ендометриума и яйчниците.

как да настроите вашия човек в настроение

Вярно.Защитата както от рак на ендометриума, така и от рак на яйчниците започва първата година, в която приемате OC, намалявайки риска с поне 10 процента. Ползата се увеличава до 80 процента след 12 години употреба и продължава до 30 години след отказване от хапчето. Въпреки че точният механизъм не е известен, експертите смятат, че хапчето предпазва от тези ракови заболявания, като намалява броя на овулациите през целия ви живот.

Слухът: Увеличава риска от рак на гърдата.

Невярно.Докато в миналото малки проучвания свързват хапчето с повишен риск от рак на гърдата, скорошно мащабно проучване на повече от 9000 жени, публикувано вNew England Journal of Medicineясно е установено, че хапчето не повишава риска от рак на гърдата.

Обаче единственият рак, за който хапчето може да увеличи риска, е рак на маточната шийка, особено ако имате човешки папиломен вирус (HPV) - полово предавана инфекция, която поне 80 процента от полово активните жени ще получат в даден момент и това е отговорно за почти всички случаи на рак на маточната шийка. Изследванията показват, че жените с HPV, които приемат хапчето повече от пет години, имат 50% повишен риск от това заболяване. Причината все още не е известна, но една теория е, че OCs могат да повишат скоростта, с която HPV инфекцията прогресира до рак. Звучи страшно, но знайте това: Вашата най-добра защита срещу рака на маточната шийка не е да излезете от хапчето, казват експертите, а да вземете годишен Pap - тестът, който е отговорен за намаляването на броя на смъртните случаи от рак на маточната шийка със 70 процента през миналото 50 години. 'Той открива предракови промени рано, когато проблемите са лесни за лечение', казва Кауниц.

Слухът: Хапчето поставя проклятие върху вашето либидо.

Обикновено невярно.По-голямата част от жените казват, че хапчето задейства желанието им с висока скорост (вероятно поради положителен хормонален ефект и / или освобождаване от тревогите по време на бременност). Но 6 процента от потребителите на хапчета забелязват охлаждане в страст. За тези жени комбинацията от естроген и прогестин в техните хапчета е намалила твърде много нивото на тестостерон (който подхранва либидото) в тялото им. Преминаването към хапче с по-малко естроген (като Mircette) обикновено помага нивата на похотта да се върнат към нормалното.

Слухът: Хапчето изсмуква тялото ви с хранителни вещества.

Вярно.Според две скорошни проучвания, приемащите хапчета имат значително по-ниски нива на витамини В6 и В12, хранителни вещества, които са от съществено значение за поддържане на нервните клетки и червените кръвни клетки здрави - в сравнение с жените, които не използват ОК. Експертите подозират, че хормоните на хапчето пречат на начина, по който тялото ви метаболизира тези хранителни вещества. Освен ако не сте вегетарианец, вероятно получавате достатъчно витамини от група В - съдържащи се в риба, птици, месо и яйца - независимо от изчерпването на хапчето. Можете също така да получите 100 процента от ежедневните си нужди от витамин В с високоукрепена зърнена култура като Total. За да сте в безопасност, приемайте ежедневно мултивитамини.

Слухът: Хапчето ви кара да трупате килограми.

Невярно.Няма доказателства, че хапчето добавя килограми, според повече от 40 проучвания. Но някои видове могат да предизвикат наддаване на наддаване на тегло до пет килограма. Добри марки антиблоат: Yasmin и Tri-Norinyl, които съдържат синтетичен прогестин, който действа като диуретик.

Слухът: С перфектната употреба хапчето е 99 процента ефективно.

Невярно.Ако сте с наднормено тегло, хапчето може да не ви предпази толкова, колкото си мислите. Изследователи от Центъра за изследване на рака на Фред Хътчинсън в Сиатъл установиха, че жените с наднормено тегло и затлъстяване имат значително по-висок риск от бременност, докато са на хапчета, отколкото жените, чието тегло е в здравословен диапазон. „Не сме сигурни точно защо, но жените с наднормено тегло могат да метаболизират твърде бързо хормоните на хапчетата, което намалява защитата му“, казва Дейвид Граймс, доктор по медицина, акушер-гинеколог от Family Health International в Дърам, Северна Каролина. Но хапчето все пак предлага по-голяма защита - дори ако сте с наднормено тегло - от презервативите (95 процента срещу около 90 процента). Все още се притеснявате? Попитайте Вашия лекар за спиралата - пластмасово устройство, което се вкарва в матката и освобождава синтетичен прогестеронов хормон, който предотвратява бременността в продължение на пет до 10 години. „Това е ефективна опция за жени с наднормено тегло, защото теглото не влияе върху неговите резултати“, казва Граймс.

прически, за да изглеждам по-млада

Слухът: Хапчето намалява риска от сърдечни заболявания.

Невярно.Въпреки че миналата есен проучване от държавния университет Wayne в Детройт установи, че жените, които приемат OC, имат по-малък риск от сърдечни заболявания, два месеца по-късно авторите трябваше да оттеглят своите открития поради невалидни данни. Подобна защита би била страхотна, но нямаше реални доказателства, казва Граймс. Всъщност преди 20 години, когато много ОК имаха много високи нива на естроген, беше точно обратното: Жените над 35, които ги приемаха, увеличиха риска от високо кръвно налягане и други сърдечни проблеми. Днес Хапчето причинява сърдечни проблеми само ако пушите. В противен случай можете спокойно да го използвате до менопаузата.

Кой знаеше? Странни начини, по които хапчето влияе ...

Вашите венци
Те могат да се подуят поради естрогена в OC, което увеличава риска от заболяване на венците. Затова се ангажирайте с два пъти дневно почистване с конец и четка, плюс редовно почистване.

Твоят глас
Постоянната доза хормони на Pill помага на гласовите ви струни да се колебаят по-малко, което води до по-силен и по-ясен глас.

Вашите мускули
Количеството богата на кислород кръв, изпомпвана до мускулите по време на тренировка, намалява с 5%, когато приемате някои OC. Но това не е оправдание, за да изстреляте маратонките си. Повечето от нас никога няма да забележат този лек спад по време на тренировките си.

причини за зацапване на 9 седмица бременност

Твоите гърди.
Те могат да станат малко по-пълни (благодарение на естрогена в хапчето), но не до такава степен, че да забележите разлика в теглото си.