4 неща, които биха могли да се случат, когато задържите твърде дълго пикнята си

Гети

Навсякъде има феномен, който измъчва заетите жени (добре, и жените, които просто не искат да правят паузаАферата): пикане отлагане. Знаеш ли, чувството, че трябва да тръгнеш - но тогава ... не трябва.

добри идеи за секс за семейни двойки

Независимо дали това е така, защото графикът ви е удрян (виновен) или просто се чувствате мързеливи (също виновни), издухването на репликата на пикочния мехур, сякаш е някакъв досаден тип в Tinder, може да окаже влияние върху здравето ви. 'Трябва да уринирате на всеки четири до шест часа', казва Лорън Стрейхер, доктор по медицина, специалист по акушерство и гинекология в Медицинския факултет на Файнберг в Северозападния университет. „Ако винаги държите пикаенето си твърде дълго, има последствия.“

И така, за какво говорим тук? Експлодиращи мехури? По-високи рискове от рак? Развъдник за UTI? Не точно, казва Щрайхер. Но ето каквомогаслучва се, ако се разпикаш - или в този случай не се ядосваш - това чувство, че трябва да пикаеш.

1. Смущаваща катастрофа

Само за да бъде истински: Пикаенето на панталоните е реална възможност, тъй катопресичане на вашите крака наистина плътнотрикът ще работи само толкова дълго. „Тъй като пикочният ви мехур става по-пълен и по-пълен, има голяма вероятност да не стигнете до банята навреме“, казва Щрайхер. Представете си пикочния мехур като воден балон, който се пълни - колкото по-дълго задържате да отидете до банята, толкова по-голям и по-тежък става. А мускулите, които се свиват, за да задържат пикочния ви мехур, могат да издържат на натиска толкова дълго, преди да започне да изтича.

Така че следващия пътбанятачувства се като 11 крачки твърде далеч и просто не можете дори, помислете за това: Наистина ли искате да бъдете порасналата жена, която току-що е изпикала панталоните си, защото не й се иска да се отклонява от крайния си срок? Може да не е супер страшно медицинско състояние, но все пак.

2. Вашето тазово дъно може да отслабне

Когато принудите пикочния мехур постоянно да носи пиене с боулинг топка в продължение на часове, мускулите в тазовото дъно започват да губят сила. „Мускулите на тазовото дъно се свиват по координиран начин, за да ви помогнат или да освободите пикането, или да го задържите“, казва Щрайхер. 'Но ако постоянно държите урина, може да се окажете с реална дисфункция на мускулите на тазовото дъно.' С течение на времето това може да доведе до загуба на контрол върху функциите на пикочния мехур.

Не изпадайте в ужас, ако почувствате желание да отидете и шефът ви дърпа в кабинета си за бърза мозъчна атака, когато щяхте да отскочите до дамската тоалетна, илиако сте на пъти е цяла вечност до следващата спирка за почивка. „Има голяма разлика между някой, който го държи веднъж в синя луна, и някой, който го прави постоянно“, казва Щрайхер. „От време на време няма да създаде огромни проблеми.“

3. Дълготрайна болка

Това усещане, което изпитвате, след като го държите завинаги инакраяотивам? Сладко облекчение - но може би не. Ако е било твърде дълго, може да продължите да наранявате. „След като сигналите за болка се задействат в долната част на корема, болката може да не изчезне просто“, казва Щрайхер. „Вашите мускули се свиват и са почти в спазъм, така че не могат просто да се отпуснат.“

И болката може да продължи дни. „Виждам много хора, които влизат с болки в долната част на корема и мислят, че нещо сериозно не е наред, и едно от нещата, които търся, е дали човекът има нормални навици на пикочния мехур“, казва Щрайхер. - И много пъти не го правят. Е, това причинява болка, която може да остане известно време.

4. Вашият пикочен мехур може да се разтегне

Както бе споменато по-горе, пикочният ви мехур (за щастие) няма да се взриви, но със сигурност ще се разтегне до краен предел. Един от големите странични ефекти на прекомерно разтегнат пикочен мехур? Тялото ви може да започне да пропуска сигнали, които пикочният мехур се нуждае от изпразване, и тези съобщения, които мозъкът ви изпраща на тялото ви, че трябва да отиде до тоалетната, са важни (по очевидни причини).

Но изчакайте - преди да започнете да се закрепвате към банята всеки път, когато почувствате ужас да пикаете, знайте, че 'не е нужно да уринирате в минутата, в която почувствате желание да тръгнете', казва Щрайхер. „Добра мярка е, че никога не трябва да стига до точката, че ви е неудобно. Задържането му до този момент е твърде дълго.

последвамRedbook във Facebook.