Червени знамена от 8 периода, които никога не трябва да пренебрегвате
Вашата менструация ви говории казва повече от 'донеси ми пържени картофи, потопени в сладолед, СЕГА.' Ето какво трябва да внимавате - и кога да се обадите на вашия ob / gyn:
1. Изпитвате много силно кървене
Силното кървене може да бъде причина за безпокойство, казваРейчъл Карлтън Ейбрамс, доктор по медицина, сертифициран от борда лекар и автор на BodyWise: Откриване на интелигентността на вашето тяло за здраве и изцеление през целия живот . „[Това] може да е признак на миома (доброкачествени тумори в матката), хормонален дисбаланс (обикновено изобилие от естроген и недостатъчно прогестерон), стрес (който намалява прогестерона) или [или] дисфункция на щитовидната жлеза (обикновено хипотиреоидизъм). Ако винаги сте имали много обилно кървене, това може да е признак на нарушение на съсирването.
Когато всичко върви гладко, вероятно преминавате от 3-6 тампона на ден - „[нормалното количество кръв е 4-12 чаени лъжички на всеки цикъл“, казваД-р Шери, А. Рос, доктор по медицина, експерт по женско здраве и автор на Шелология: Окончателното ръководство за интимно здраве на жените. Период . „Ако вашият период продължава повече от 7 дни и сменяте тампони или тампони повече от всеки 2 часа всеки ден, това е признак на по-тежък от средния поток“, казва треньорът по здраве и женско хранене на женитеНикол Гардън. Необходимостта от тампон и тампон, за да контролирате потока си, или смяна на тампони или тампони през нощта са по-червени знамена, казва тя.
2. Имате супер болезнени крампи
Не ги отписвайте като равностойни на курса. „Изключително болезнените спазми могат да бъдат индикатор за ендометриоза, когато клетките, които облицоват матката, пътуват през фалопиевите тръби и навлизат в таза“, казва д-р Абрамс. 'Когато матката отдели лигавицата си, разместените клетки кървят в тазовата кухина, причинявайки болка.' И така, как можете да разберете дали спазмите ви са нормални? „Болката е много субективна; все пак болката, която променя начина на живот или пречи на способността ви да извършвате рутинните си дейности, никога не е нормална “, обясняваД-р Анджела Джоунс, M.D., ob / gyn задПопитайте д-р Анджела подкаст. Ако болката не се облекчи с нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС) като аспирин и ибупрофен и нагревателни подложки, говорете с Вашия лекар, казва тя.