9 неща, които правите всеки ден, които правят вашите цици увиснали
Гети изображения Нашите лудо забързани графици, помпи за кърма и онова неизбежно нещо, наречено време, не ни правят никакви услуги, когато става въпрос да държим дамите да гледат нагоре. За наш късмет обаче всяка надежда не е загубена. Оказва се, тамсанякои начини, по които можете да забавите процеса на отпускане, казва д-р Джеймс С. Гротинг, доктор по медицина, президент наАмериканско общество за естетична пластична хирургия. Всичко, което трябва да направите, е да внимавате с тези подли навици:
Реклама - Продължете да четете по-долу
Гети изображения Не е добре само да се отървете от онзи неприятен зимен студ, казва Гротинг. Всъщност тъканите на гърдата ви отчаяно се нуждаят от витамин С и В, за да изграждат поддържащи еластични тъкани и колаген, така че да могат да поддържат формата си. Така че, може да искате да помислите за пиенемалка чаша ОВв А.М. в допълнение към вашето обезмаслено лате отсега нататък.
Гети изображения Очевидно нежеланата храна моженанасяме всякакви опустошения по дупето и коремите ни, но, изненадващо, гърдите ви също могат да страдат от тази торбичка с чипс или сутрешна питка. Докато навлизаме в 30-те и 40-те си години, Гротинг казва, че гърдите ни бавно стават по-мазнини. Казано по друг начин, когато ядете тази поничка, тя няма да отиде направо до талията ви.
Гети изображения Винаги има причина да празнувате, когато загубите тези излишни десет килограма след товаработи си задника, но Grotting казва, че свалянето на куп тежести за кратко време може да доведе до увисване на гърдите ви. Разбира се, ако искате да стигнете до по-здравословно тегло, не бива да спирате напълно плана си само заради циците си. Вместо това, Grotting казва, че носенето на вграден сутиен всеки ден трябва да свърши работа.
как да зарадвам мъжа сексуално
Гети изображения В случай, че все още имате нуждадруга причиназа да се отървете от ужасния навик, ето номер 1293752: Тютюнопушенето може да съсипе кожата около гърдите ви, причинявайки тя да се повреди и да изглежда опъната и увиснала. Накратко, просто не си струва.
Гети изображения Може да изглежда малко странно да масажирате дамите си с овлажнител, преди да се включите. И все пак, Grotting настоява, че изплащането си струва лосионите, които може да получите на пижамата си. Повече от всичко друго, поддържайки кожата на гърдите си хидратирана смасло от шеаилидобър овлажняващ лосионе изключително важно, ако искате да забавите провисването. Освен това сме сигурни, че вашият мъж няма да има проблем да ви помогне с това ...
Гети изображения Тази новина няма да се хареса на маратонците. Grotting казва, че ускоряващият импулс от бягане може всъщност да затъне гърдите ви и да доведе до прекомерно отпускане. Но не е нужно да се притеснявате - добре монтираният спортен сутиен определено ще помогне да се противодейства на проблема. Също така, Grotting препоръчва да се опитате да изключите между бягане и / или плуване и използване на елипсовидната през седмицата, така че да можете малко да си починете на циците.
Гети изображения Знаем, че звучи досадно, да, но ако сте склонни да бъдете с пълни гърди, може да помислите да носите удобен сутиен с тениска, докато хващате някои zzz, за да поддържате желаната форма на цици, казва Grotting. Просто се уверете, че сутиенът, който сте избрали, е удобен (и дишащ).
Гети изображения Слънцезащитният крем винаги е важен, когато прекарвате доста време на открито, така че същото определено важи и за гърдите ви. Натрупването на циците със слънцезащитен крем може да попречи на кожата на гърдите ви да се дехидратира, да се повреди и в крайна сметка да се увисне, казва Гроттинг.
Гети изображения Казвали сме го и преди, а сега го казваме отново: никога не подценявайте силата на добрия сутиен. Grotting вярва, че повечето от нашите проблеми с циците могат да бъдат решени, като просто носите подходящия размер сутиен, който работи за вас.
съблазнителни думи, които да кажете на мъж