4 Последици от продължаване преди изцеление

Когато преминавате през болезнена раздяла, вашето желание номер едно е да се върнете на крака и да продължите с живота си възможно най-скоро.

Искате да забравите всичко, което се е случило, да изтриете всичките си болезнени спомени, да се съберете и отново да направите разбитото си сърце цяло.

И това е напълно нормално. В крайна сметка, кой се радва да бъде обхванат от тъга и животът им да бъде поставен в готовност?

Желанието ви да продължите напред всъщност е нещо добро – това означава, че все още имате надежда за по-добро утре и оптимизъм да се върнете към старото си аз.

Въпреки това е опасно да вярвате, че нещата ще се оправят и ще се възстановите за една нощ.

Придвижването твърде бързо и опитите да го направите, без първо да се излекувате, може да ви причини повече вреда, отколкото полза.

Всъщност ето най-честите последици, които това може да доведе.

обичам съпруга си, но не го харесвам

1. Вие усложнявате живота си, като скачате във връзка с отскок...

Грешка номер едно, която повечето хора правят веднага, след като преминат през болезнена раздяла, е да скочат в нова връзка твърде рано.

Да, има ситуации, в които замяната на бившия ви романтичен партньор с някой нов е най-добрият лек за съкрушеното ви сърце и понякога може да бъде най-ефективният начин да преодолеете бившия си.

Въпреки това, в повечето случаи хората само се заблуждават, мислейки, че са напълно готови да влязат в нова връзка, когато всъщност не са близо до нея.

Всъщност този вид подреждане може само да усложни живота ви допълнително и това е последното нещо, от което се нуждаете в този момент – вече имате твърде голяма тежест на гърба си.

Докато не ви пука кой ще бъде вашето ново гадже и сте загрижени само да се включите в нова връзка, това е повече от очевиден знак, че не сте в търсене на нова любов – вие търсите за отскок.

Преди да се усетите, ще се окажете в ситуация, която не сте обмисляли и ще имате проблеми да се измъкнете.

Вместо да поставите целия си фокус върху това да се почувствате по-добре и да преодолеете бившия си, независимо дали ви харесва или не, просто ще трябва да вложите малко енергия в новата си връзка.

Тази връзка не може да има бъдеще, защото не е изградена върху здрава основа, което означава, че раздялата е неизбежна.

И това ли е нещо, от което наистина се нуждаете в момента?

2. ...което може да бъде токсично

Но това, което е още по-лошо от това да се включите във връзка с отскок, която няма бъдеще, е фактът, че понижавате стандартите си, когато се опитвате да продължите твърде бързо.

Искате да намерите нов партньор на всяка цена и единственото, което е важно за вас е да не сте сами, което никога не може да донесе нищо добро в живота ви.

По този начин можете лесно да намерите някой, който ще се възползва от вашите уязвимости и ще задълбочи още повече емоционалните ви рани.

Можете да се окажете заклещени с мъж, който греши за вас по повече от един начин, но няма да успеете да видите това навреме, защото желанието ви да продължите напред веднага ви е заслепило.

Освен това емоционалният багаж, който носите в тази връзка, я прави токсична.

Никога не можете да дадете цялото си сърце на този нов човек, ако все още имате чувства към бившия си. Не можете да му дадете доверието си, ако все още имате проблеми от миналото си.

Не можете да му отделите цялото си внимание, ако мислите ви са другаде. Не можете да му дадете цялото себе си, ако части от вас все още са в капан в миналото.

Освен това този вид споразумение е несправедливо спрямо новото ви гадже, което няма представа с какво се сблъсква, но трябва да се справи с емоционалния ви багаж.

Вие го водите и правейки това, вие ставате точно като бившия си.

3. Опитвате се да лекувате по всички грешни начини...

Най-лошото следствие от опитите да продължите напред по нездравословен начин се крие във всички неща, които всъщност правите, докато подсъзнателно се опитвате да се излекувате.

Занимавате се с безсмислени афери, връзки за една нощ, в потенциално опасно сексуално поведение... Не само това – има хора, които се забъркват с наркотици или други зависимости.

Може да си мислите, че натрупването на работа или ходенето във фитнес залата не може да бъде лошо, но това също е форма на разрушително поведение, ако прекалявате и го правите по всички грешни причини.

Да бъдете заети по време на лечебния процес е съвет номер едно, който всички експерти по запознанства ще ви дадат, но също така трябва да отделите малко време, за да обработите чувствата си, вместо просто да бягате от тях.

Ясно е, че се опитвате да потиснете емоциите си и да се държите така, сякаш те не съществуват. И двамата знаем, че това никога не е решение.

Всъщност този тип поведение може да ви донесе по-дългосрочни щети, отколкото си мислите, потенциално да причини сериозна депресия, тревожност и други проблеми с психичното здраве.

4. ...но болката ви достига рано или късно

Това, което всеки, който продължава без изцеление, забравя е, че не можете да очаквате болката и емоционалният багаж да изчезнат магически, само защото сте решили да се преструвате, че ги няма.

Няма да ги изтриете, като ги заровите – всъщност просто ги копаете по-дълбоко и с времето те ще станат част от вас и ще започнат да ви определят като личност.

Независимо от това, въпросът е, че всички тези проблеми и чувства ще се появят отново на повърхността, когато най-малко очаквате, след като смятате, че отдавна са изчезнали.

Един ден те ще ви ударят от нищото и няма да разберете какво се е случило.

Най-лошото е, че негативните емоции с течение на времето ще натрупат снежна топка, ако ги игнорирате.

По принцип болката, която ще ви настигне в бъдеще, ще бъде много по-интензивна, отколкото сега.

Рано или късно вашите минали демони ще почукат на вратата ви, за да ви напомнят за нещата, които им дължите – да унищожат щастието, което ви отне толкова време, за да изградите.

И когато това се случи, те ще бъдат толкова силни и толкова близки, че няма да има смисъл да се опитвате да им избягате.

Накратко, няма нужда да играете силно, защото потискането на емоциите ви всъщност само ви прави страхливец.

Вместо това, да се справяте с тях навреме и да правите нещата по здравословния начин, стъпка по стъпка, е това, което ви прави зрял, силен човек.