Какво разкрива вашият период за вашето здраве

Какво е нормален период? Като начало това е нормално за вас. Типичният здравословен цикъл варира от 22 до 35 дни. И докато периодът, който пристига с един ден закъснение или изглежда по-тежък един месец от друг, може да ви притеснява в краткосрочен план, това е в рамките на нормалното. Това, което трябва да ви притеснява, са промените, които продължават в продължение на три месеца или повече и означават радикално отклонение от това, което познавате като нормално поведение в периода. Такива странни периоди не са просто шантави; те може да са улики за вашето здраве - сигнализиране, че сте изложени на по-висок риск от остеопороза, сърдечни заболявания, безплодие или някои видове рак. Следват червени знамена за най-честите менструални злополуки.

Изнасителните знаци:
Ако периодът ви изглежда продължава повече от седем дни, преминавате големи съсиреци или рутинно започвате да киснете през макси подложка или супер тампон за един час, имате менорагия, медицински термин за обилно менструално кървене.

Какво да очаквате от вашия Ob / Gyn:
След вземане на анамнеза, Вашият лекар може да Ви даде тест за бременност; има вероятност тръбна бременност или спонтанен аборт да причини кървене, дори ако не сте имали други признаци на бременност, като нежни гърди или гадене.

най-добрите храни за борба с коремните мазнини

Ако се изключи бременност, Вашият лекар ще направи тазов преглед, за да усети миома (неракови образувания, които се развиват вътре в матката и се срещат при до 30 процента от жените в репродуктивна възраст). Тя може дори да използва ултразвук, за да получи по-добър поглед. Ако кървенето от миома причинява анемия или ограничава ежедневните ви дейности, може да се посъветват лекарства - като хапчето - или операция, казва ендокринологът Барбара П. Лукерт, професор по медицина в Медицинския факултет на Университета в Канзас в Канзас Сити.

Вашият лекар може също да търси полипи, доброкачествени, луковични израстъци на лигавицата на ендометриума. Полипите обикновено се отстраняват чрез електрически ток, операция или замразяване (всички са офис процедури).

Очаквайте някои кръвни изследвания, за да проверите за хормонален дисбаланс, който може да се нуждае от медицинско лечение. Вашият лекар може също да направи кръвен тест за функция на щитовидната жлеза. Или прекомерната или недостатъчно активна щитовидна жлеза може да доведе до съкращаване, удължаване или съвсем изчезване на цикли, казва Лукерт. Нарушенията на щитовидната жлеза са осем пъти по-чести при жените, отколкото при мъжете, а симптомите могат да се появят толкова фино, че диагнозата може да бъде опасно забавена. Непроверено, свръхактивната щитовидна жлеза може в крайна сметка да доведе до животозастрашаващи нарушения на сърдечния ритъм. И ако забременеете и имате нелекувана недостатъчно активна щитовидна жлеза, мозъчното развитие на вашето бебе може да бъде нарушено.

Възрастовите цифри също. Ако развиете тежко кървене след 35-годишна възраст (особено ако кървенето се появи и когато нямате менструация), Вашият лекар може да препоръча ендометриална биопсия, за да се изключи рак на ендометриума.

Повече от 10 процента от жените с менорагия може да имат наследствено нарушение на кръвосъсирването, наречено болест на Фон Вилебранд. Ако винаги сте имали тежки менструации, ако венците ви кървят лесно и ако сте прекалено обилно кървене след леко нараняване или операция, трябва да бъдете изследвани за разстройството, казва епидемиологът Ан Дили, доктор, която разследва Болест на фон Вилебранд в Центровете за контрол и профилактика на заболяванията в Атланта.

Поставянето на диагнозата отнема специализиран и точно определен кръвен тест и ще трябва да следвате конкретни инструкции относно употребата на храна, упражнения и аспирин, за да получите точен резултат. За всяка жена, диагностицирана с болест на Фон Вилебранд, други 50 я имат, според Стефани Сереметис, доктор по медицина, директор на центъра за лечение на хемофилия и здравната програма за жените в Медицинското училище в планината Синай в Ню Йорк. Много жени с недиагностицирана болест на Фон Вилебранд развиват анемия и могат да прибегнат до премахване на напълно здрава матка, за да разрешат проблема. Но докато хистеректомията прекратява менструалния поток, тези жени все още са уязвими към опасно кървене, ако са ранени или се подложат на операция.

Изнасителните знаци:

До 35 дни между менструациите се считат за нормални. Ако вашите са много по-разпространени, така че в крайна сметка получавате шест или по-малко периоди всяка година (състояние, наречено олигоменорея), накарайте Вашия лекар да го провери.

Какво да очаквате от вашия Ob / Gyn:
Вашият лекар ще иска да изключи бременност. Ако не сте бременна, тя може да тества нивата на хормоните в кръвта ви. Ако имате твърде малко естроген, лигавицата на матката не се натрупва редовно; твърде малко прогестерон, лигавицата няма да се отделя редовно.

Статистически основният заподозрян, ако имате твърде малко периоди, е синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ), състояние, което обяснява олигоменореята в 80 процента от случаите и засяга до 15 процента от жените в репродуктивна възраст. Разстройството се характеризира с малки, асимптоматични кисти на яйчниците, невъзможност за овулация, понякога затлъстяване и малко по-високи нива на мъжките хормони, които могат да доведат до акне и излишен растеж на косата, казва Мун Х. Ким, д-р, директор на репродуктивната ендокринология и безплодие в Калифорнийския университет, Ървайн. Ако Вашият лекар диагностицира СПКЯ, ще Ви трябват специализирани тестове за глюкоза и скринингови тестове за аномалии в кръвта. Жените с СПКЯ са седем пъти по-склонни да развият диабет в млада възраст, отколкото другите жени. Тези с PCOS също са по-склонни да имат високи триглицериди и ниски нива на сърдечно-защитни липопротеини с висока плътност, което може да повиши риска от сърдечни заболявания, казва д-р Андреа Дунаиф, шеф на отдела за здравето на жените в Brigham and Women Hospital в Бостън.

най-добрият млечен шейк при пържола n шейк

Ако имате нелекуван СПКЯ, вие сте изложени на по-голям риск от рак на ендометриума (тъй като не отделяте редовно лигавицата на матката) и може да го получите много по-млад (средна възраст 32 вместо 61) от жена без нарушение. След като бъдете диагностицирани, можете да предприемете превантивни мерки за избягване на диабет и сърдечни заболявания, включително упражнения, отслабване и може би използване на нови лекарства за противодействие на инсулиновата резистентност, като метформин. Въпреки че това лекарство все още не е одобрено от FDA за PCOS, предварителните данни сочат, че може да подобри както репродуктивните, така и общите здравословни проблеми на жените с PCOS. (За да участвате в изследователски изследвания или да получите информация за PCOS, разгледайте уебсайта PCOSupport.org.)

Изнасителните знаци:
Ако вашият нормален точен период се окаже липсващ в продължение на три или повече месеца и не сте били подложени на силен стрес (и сте сигурни, че не сте бременна), трябва да стигнете до дъното на аменореята си.

Какво да очаквате от вашия Ob / Gyn:
След задълбочена анамнеза, Вашият лекар може да направи кръвни изследвания, за да определи нивата на хормоните. Дисбалансите могат да сигнализират за предстояща менопауза; ако сте над 40, това е вероятна причина менструацията ви да е спряла, но може да се случи и на по-млади жени. Ако изглежда, че се насочвате към ранна менопауза, ще искате да знаете възможно най-скоро, за да можете да говорите с Вашия лекар относно хормоналната заместител, която може да предпази костите Ви от рисковете, свързани с твърде малко естроген и да помогне при странични ефекти като като горещи вълни.

Едно подло и потенциално сериозно състояние, което краде периоди, е нераков тумор на хипофизата, който произвежда пролактин, хормонът, който контролира производството на кърма. В началото жената с този вид тумор може да не се чувства зле и единствените улики за неговото присъствие може да са липсващи периоди и отделяне от гърдата, според Лукерт. Ако туморът на хипофизата не се лекува и продължава да се увеличава, той може да наруши производството на много жизненоважни хормони и да притисне зрителния нерв, предизвиквайки главоболие и проблеми със зрението. За щастие, въпреки че те се диагностицират при до 100 000 души всяка година (чрез кръвни тестове и мозъчни сканирания, ако е необходимо), почти всички тумори, произвеждащи пролактин, остават малки и лекарствата могат успешно да намалят нивото на пролактин и да върнат менструацията ви.

Ако сте запален трениращ / диета и ви липсва менструацията, Вашият лекар трябва да провери за признаци на женската атлетична триада. Този синдром, комбинация от аменорея, анорексия и остеопороза (изтъняване на костите), се появява, когато твърде много упражнения и диети поставят достатъчно стрес върху тялото, за да спрат овулацията и производството на естроген. Истинската опасност е, че дори ако не изглеждате изключително тънки и периодите ви не са напълно затворени, костите ви може да изтънят, което ви прави по-податливи на стрес фрактури сега и сериозни усложнения от остеопороза през следващите години, казва ob / гин Гита П. Гидвани, д-р от клиниката в Кливланд. За да се провери, могат да бъдат оценени нивата на хормоните и ще бъде поръчано измерване на костната дебелина. Ако състоянието не се лекува твърде дълго, щетите могат да бъдат необратими.

Изнасителните знаци:
Ако е редовен, дори 21-дневен цикъл може да бъде нормален. Но цикъл, който с течение на времето става по-кратък, си струва да се провери, казва Джейн Харисън-Хонер, R.N.P., директор на програмата за менструални нарушения в Университета по здравни науки в Орегон в Портланд.

Какво да очаквате от вашия Ob / Gyn:
Кръвни тестове. Леките или нередовни менструации също могат да бъдат резултат от ниски нива на естроген или прогестерон.

Въпреки че дългите цикли са по-чести, честите леки периоди понякога са признак на менопауза или СПКЯ. Недостатъчната или свръхактивна щитовидна жлеза също може да доведе до появата на периоди по-често.

Изнасителните знаци:
Някои напълно нормални жени кървят само три дни и никога не се нуждаят от повече от младши тампон. Но когато кървенето е нехарактерно оскъдно (да речем, подложките ви получават само петно ​​с размер четвърт) или става много по-леко, отколкото е било (седемдневен период става два), заслужава проверка.

Какво да очаквате от вашия Ob / Gyn:
Твърде светлите периоди могат да бъдат признаци на PCOS, женската атлетична триада, тумор на хипофизата или дисфункция на щитовидната жлеза, така че очаквайте изследване на кръв, глюкоза и костна плътност.

покажете ми снимки на забавни животни

Кървене между периодите

Изнасителните знаци:
Не е необичайно да получите малко количество т. Нар. Пробивно кървене, тъй като естрогенът спада леко в средата на вашия цикъл. Но кажете на Вашия лекар, ако кървенето е силно или продължава от цикъл на цикъл.

Какво да очаквате от вашия Ob / Gyn:
Вашият лекар ще вземе скорошна анамнеза за контрацепция. При жените на хапче пробивно кървене обикновено се случва точно когато започнат да го приемат или при тези, които са го приемали, но са пропуснали хапчета. Очаквайте тазов преглед: Ако не сте на хапче или не сте пропуснали хапчета, тя може да поиска да потърси полипи. Ако не сте моногамни или имате нов сексуален партньор, помолете да бъдете тествани за полово предавани болести. Хламидията (бактериална инфекция, която често е безсимптомна при жените) може да причини пробивно кървене. Недиагностицирана хламидия може да доведе до възпалителни заболявания на таза и безплодие.

Що се отнася до регулирането на периода без удряне, няма нищо подобно на оралните контрацептивни хапчета. Със своевременното освобождаване на хормоните естроген и прогестин, хапчето може да приведе в съответствие почти всеки грешен период. И все пак хапчето не е панацея за проблеми с периода.

„Грешка е да ви поставям на хапче, за да регулирате периодите си, без да установите причината. Този подход може да прикрие сериозен здравословен проблем и ако вашият лекар реагира така, трябва да я разпитате за това “, казва ендокринологът Барбара П. Лукерт, професор по медицина в Медицинския факултет на Университета в Канзас в Канзас Сити.