Трикове за студено време за успокояване на нещастната кожа

Гети Имиджис

Ако изведнъж сте измъчвани от стегната, румена, чувствителна на über кожа, това е само сезонът, който работи с магията си. „Лицето на всички става по-сухо през зимата и когато кожата губи много влага, тя е много по-податлива на възпаление и дразнене“, казва Мона Гохара, доктор по медицина, доцент по клинична професия по дерматология в Медицинското училище в Йейл. Освен това няколко виновници за студеното време могат да влошат зачервяването. За начало има изгаряне от вятър, което може да се успокои с лосион, който съдържа противовъзпалителна съставка като пищяла (намира се в Aveeno Ultra Calming Daily Moisturizer SPF 15, $ 17) или корен от женско биле (което е вEucerin Redness Relief Daily Perfecting Lotion SPF 15, $ 15). За да го спрете в горчиво-студените дни, потупайте малко вазелин по бузите си. Тогава има слънчево изгаряне - да, дори през януари. „Снегът отразява 80 процента от слънчевите лъчи, така че е все едно да стоите до океана“, казва Гохара. Направете си M.O. да носите широкоспектърна SPF 30 или по-висока на лицето сивсеки ден. Ако нищо от това не помогне, прочетете.

кога Кортни Кардашиян роди първото си дете

Имате червени петна, които никога не изчезват?

'Може да имате розацея, състояние, при което кръвоносните съдове на кожата винаги са разширени, причинявайки хронично зачервяване и чувствителност', казва Меган О'Брайън, доктор по медицина, клиничен инструктор по дерматология в Медицинския колеж Weill Cornell в Ню Йорк. Една на всеки 10 американки има розацея, 'и тя може да е генетична, така че ако някой от родителите ви я е имал, вероятно ще имате', казва тя. Но можете да се справите много по-добре от това на мама или татко. Когато кожата, склонна към розацея, изсъхне, тя става още по-уязвима към дразнители, така че преминете към по-овлажняваща грижа за кожата през зимата. Използвайте кремообразно измиване на лицето без сапун (опитайтеEau Thermale Avène Нежен почистващ препарат за мляко, $ 20), последвано от овлажнител за намаляване на зачервяването, като тези за Aveeno или Eucerin, които споменахме по-рано. През нощта намажете плътен крем, който съдържа керамиди, които укрепват кожата, така че тя е по-лесно раздразнена. (Харесваме Elizabeth Arden Ceramide Lift and Firm Night Cream, $ 69.) Ако вашата розацея не се подобри, лекарят може да предпише Mirvaso, нов локален гел, който се покрива от много застрахователни планове. „Тя свива кръвоносните съдове, за да успокои зачервяването на розацеята до 12 часа“, казва дерматологът Ава Шамбан, доктор по медицина, автор на Излекувайте кожата си .

Експертите също така предлагат да използвате хипоалергенен грим и без аромати - или да опитате минерални формули, които са по-нежни като цяло. Прасковен или бронзов руж ще противодейства на зачервените бузи и не се страхувайте да смелите на устните си. „Силен цвят, дори червен (като CoverGirl LipPerfection червило в Hot, $ 6.50), ще измести фокуса от кожата ви “, казва гримьорът Кимара Анерт, собственик на грим студиото Кимара Анерт в Ню Йорк.

Познайте задействащите фактори

„Всеки път, когато лицето ви стане много топло, като по време на горещ душ или енергична тренировка, това може да предизвика възпаление на розацея“, обяснява Шамбан. Някои храни и напитки, включително нещо пикантно, кофеиново или алкохолно, също могат да накарат нещата. Не се страхувайте: Не е нужно да изрязвате кафе и коктейли. „Просто смучете кубче лед веднага след включване на спусъка“, казва Гохара. 'Веднага ще намали зачервяването.' Още едно безплатно решение? Упражненията за намаляване на стреса като медитация и дълбоко дишане, за които редица пациенти с розацея спомагат за намаляване на симптомите като зачервяване. Всички ние бихме могли да използваме оправдание, за да забавим и да си поемем въздух по-често; направете го за кожата сииразумът ти.