„Мама е алкохоличка“

Връх 22 часа е, а аз излизам от сиво. Викам на съпруга си за нещо - какво? - Не мога да си спомня. Той ме гледа с нараняване и отвращение и се отправя горе към леглото. Плача, но не знам защо. Включвам тъжна музика, плюскам се на дивана и ридая. Никой не ме разбира. Не обичам. Имам нужда от питие. На пръсти отивам до банята и се ровя под сгънатите кърпи, докато намеря скритата бутилка с вода. Празно е. Започвам да се паникьосвам.Не мога да изляза. Никога няма да успея.И тогава си спомням още едно скривалище в задната част на килера.

Ето как 42-годишната Ели Шьонбергер си спомня живота си, в която е пилаЕдна коварна майка, блог за производство на бижута, който се превърна в списание за възстановяване на алкохолик. Там тя беше завършила Дартмут, омъжена, с две красиви деца и високоплатена работа, която й позволяваше да работи от вкъщи. И все пак, ден след ден, тя рискува всичко за още една чаша вино, и още една, и още една. За майките е обичайно да се мъдрят онлайн, за да попиват, за да останат в здрав разум, когато са вкъщи с децата си. Страницата във Facebook „OMG, имам нужда от чаша вино или ще продам децата си“ се харесва на 112 500 души. Ние от REDBOOK се отдаваме и на този вид хумор: Нашият мама миксолог се подиграва с натиска на родителството с какво друго? - рецепта за коктейл. Но не всички се смеят. Последните статистически данни показват, че все повече майки пият вино като ябълков сок: Около 5,3 милиона жени в Съединените щати имат рискови навици за пиене и се смята, че всяко четвърто дете в САЩ има родител алкохолик.

Ели, която живее в предградие на Масачузетс, беше една от първите жени-блогъри, които признаха, че тя не е просто забавна, про-коктейлна майка, а по-скоро пълна алкохоличка. Тя започва да пише честно за пристрастяването си през 2008 г. и наблюдава как се случва нещо неочаквано: вдъхновени от нейната откритост, някои от читателите на Ели разкриват борбите си с алкохола в собствените си блогове; други жени четат тези публикации и правят същото. Тя задейства верижна реакция на жени, които се изтеглят взаимно от пристрастяване и отрезвяват, всички онлайн. На път сте да срещнете трима от тях, както и Деб, блогър, който все още се примирява с ежедневния си глад за алкохол и неспособността си да спре на една чаша. Може ли това мощно онлайн сестринство да й помогне да се справи?

По времето, когато Ели потърси помощ, тя пиеше 8 до 10 питиета на ден и криеше бутилки из цялата къща, за да поддържа постоянен вест. Без него тя би започнала да показва ефектите от отнемането след няколко часа. „Казват, че алкохолиците могат да слязат от асансьора по всяко време“, казва тя. „Заведох моята в подземието.“

Ели и алкохолът бяха нездравословен мач от самото начало. Тя изпи първото си питие на 12 години и си спомня как нейните чувства на срамежливост и безпокойство избледняват с всяка глътка. В колежа тя пиеше три вечери в седмицата - „тя пие нормално в колежа“, но тя не се забави, когато завърши. „Исках да изляза и да се забавлявам“, казва тя. 'Бих бил последният от приятелите си вкъщи.' До края на 20-те си години Ели имаше моменти, когато се тревожеше за пиенето си. Когато прочете мрачните мемоари от 1996 г. на Каролин КнапПиенето: любовна история, тя видя парченца от себе си и това я изплаши. И в началото на брака си, когато наливаше трета чаша вино, съпругът й Стив често казваше: „Наистина, Ели? Защо смяташ, че трябва да направиш това?

По време на първата си бременност, през 2002 г., тя не изпитваше нужда. Развълнувана от бебето си, Ели беше наскоро сигурна в самоличността си и с радост се отказа от пиенето. „Обичах да съм бременна“, казва тя. „Отглеждах бебе в себе си и се чувствах цялостно.“ След раждането на дъщеря й тя напуска работата си като мощен корпоративен ловец на глави. Това беше пищяща спирка, за която не беше подготвена емоционално. „Мислех, че да останеш вкъщи е това, което правят добрите майки и с работата на съпруга ми като застрахователен брокер можем да си го позволим“, казва тя. „Веднага след като направих този избор, изпаднах в депресия. Имах много притеснения от това, че съм майка. Бих си помислил:Правя ли това правилно?'

Заседнала вкъщи с ново бебе, Ели реши, че чаша вино в 4 следобед не е лоша идея. Какво друго трябваше да направи? Но 4 часа скоро се превърнаха в 3 часа, които се превърнаха във 2. „Много, много бързо алкохолът се превърна в моята патерица“, казва тя. „Майчинството приличаше на наливане на бензин в огъня.“

Ели не пиеше по време на втората си бременност, но се поднови два месеца след раждането на сина си. Не след дълго тя пълнеше бутилки с бяло вино с вода в задната част на хладилника, така че никой да не забележи колко е изчезнала, и криеше наполовина пълни бутилки в коша и пералнята, за да може да се промъкне на глътки, когато никой не гледа .

Жадна структура, тя се върна към работата си като ловец на глави, този път работеща от вкъщи. Съпругът й размахваше децата им, след това 4 и 1, за дневна грижа по пътя към офиса, за да може Ели да започне работния си ден. Но вместо това тя щеше да изчака колата му да изчезне от алеята и да се насочи към магазина за алкохол в 9 сутринта.

„Бих си взела кана вино и бих отпила цял ден“, казва Ели. „Ако имах труден призив за работа, щях да отпия няколко глътки. За да се измамя от това, което правех, бих налял виното в чаша за кафе или го изпих от бутилка с вода. Следобед тя щеше да каже на съпруга си, че е заета, за да вземе децата от училище и детски градини - но тя знаеше и той подозираше, че тя просто е твърде пияна, за да шофира. (В крайна сметка той взе ключовете и парите й, преди да излезе от къщата сутринта.) „Знаеше, че имам проблем и му казвах, че ще спре“, спомня си Ели. - Той се опита да го поправи сам. Никой не иска да признае, че има жена алкохолик.

Играта на котка и мишка продължи няколко месеца. Тогава, по настояване на съпруга си, Ели каза, че ще се откаже от пиенето и ще отиде на срещи за възстановяване - макар че това е най-вече да го свали от гърба си. Тя наистина присъства на някои, но излизанията също осигуряват добро прикритие за посещение на магазина за алкохол. След това тя присъства на амбулаторна рехабилитационна програма, но пие точно през нея.

Нещата се влошиха още повече. След като децата си заспаха, Ели продължаваше да отпива до около 9 часа, след което също си лягаше. Излизането беше достатъчно лесно, но тя често се събуждаше посред нощ, трепереше и се изпотяваше само след няколко часа оттегляне. Така че тя щяла да се измъкне от леглото, на пръсти долу и да отбие още вино. Точно така, болното усещане щеше да изчезне и тя щеше да заспи обратно.

„Преминах тази невидима граница от емоционална зависимост към физическа“, казва тя за последните девет месеца от пиенето си. В крайна сметка Стив организира намеса с родителите и сестрата на Ели и групата я убеди да се запише за 10-дневен стационарен престой в близкия център за рехабилитация. Още в деня, когато се прибра, Стив напусна къщата за два часа и се върна, за да открие, че Ели е припаднала на дивана, около 10 бутилки алкохол с размер на авиокомпания, разпръснати около нея. „Тогава той каза:„ Приключих. Обичам те, но не безусловно. Не ме интересува какво правиш с живота си, но не можеш да бъдеш част от мен и децата, 'ако ще продължиш да пиеш.'

Онзи следобед, сама в стаята си в рехабилитационния център, Ели си помисли,Не съм добра за децата си, не съм добра и за съпруга си. Не ме интересува дали ще живея или ще умра.

Но тя стигна до 30-дневна програма и след като беше трезвен, възгледите й бавно се промениха. „Първите шест месеца преживяха бели кокалчета, кожа на зъбите, защото не можех да не съм в кухнята си или да не съм с децата си. Опитвах се да се отрезвя, заобиколена от нещата, от които съм употребявала алкохол, за да се изтръгна “, казва тя. „Честно казано не знам какво ми попречи да пия, но мисля, че това беше гордост. Не исках да бъда жената, която загуби децата си.

Срещите от дванадесет стъпки помогнаха, както и друг изход: блоговете. „Започнах„ Една коварна майка “почти година след като се отрезвих - казва Ели. По това време тя вече не работеше; нейният реабилитационен съветник й беше казал, че трябва да опрости живота си и да се концентрира върху възстановяването. Затова тя се зае с производството на бижута и водеше блогове за това, поне в началото: „Мислех, че ще пиша за бижутерския си бизнес, но вместо това се превърна в място, където да говоря за пиене“. В рамките на седмици всичко беше свързано с възстановяване, така че в крайна сметка тя започна нов блог,Плач сега, където тя и читателите биха могли да споделят своите истории. В първия си пост Ели написа:Пристрастяването, с риск да прозвучи клиширано, беше все едно да прекарам много години в тъмно кино, гледайки как животът ми се разиграва на екрана. Там, но не там & hellip; винаги една стъпка отстранена от случващото се.

Четири години по-късно тя има общо 16 000 читатели на месец и, казва тя, „Средна седмица между 10 и 20 души ще пишат“, виждам себе си във вашата история. Не съм казвал на никого това преди. Какво мога да направя?''

Помагането на другите помага на Ели да остане трезва. „Когато вече не те поздравяват, че не пиеш, чуването на истории на други хора, независимо дали на среща за възстановяване или в публикация в блог, поддържа ужасите на алкохолизма свежи“, казва тя. Ели е чула всичко - историята на жена, трезво от десетина години, която изпива чаша шампанско на сватба, друга лиже пръста си, когато готви с вино, само за да се спъне на среща шест месеца по-късно, след като е загубила всичко.

Една жена, която чете публикациите на Ели, беше Хедър Кинг, майка на три деца на възраст 6, 4 и 4 месеца и автор на популярния блогИзвънредният обикновен, известен със своите откровени истории за мама. Подобно на Ели, Хедър изпадна в депресия, след като роди първото си дете, на 30 години. Тя смяташе, че алкохолът й помага да се справи, но „нямах превключвател“, казва тя.

„Имах доста пътуване до работното място, като често ми оставяше само час, който да прекарам със сина си, преди да си легне. Но все пак бих излязла на 15 минути, за да взема бутилка вино “, казва тя. Хедър си казваше, че не е голяма работа, че синът й дори няма да си спомни. „Виното беше моето удоволствие за мен.“

Въпреки че Хедър вече беше утвърден блогър, когато пиенето й излезе извън контрол, тя никога не публикува за това. Тя обаче се утеши, четейки други майки блогъри, които пиеха, и следи блога на Ели, без да коментира, в продължение на месеци. „Беше вдъхновяващо. Чувствах връзка на сродни духове “, казва тя. „Начинът, по който тя описва манията за пиене, и как дните на майчинството могат да бъдат толкова натоварени, но толкова скучни - точно как се чувствах. Помогна ми да се примиря с това, че съм алкохолик.

Тя помни особено този откъс от блога на Ели от 29 ноември 2009 г .:Виждаш ли чашата в ръката си? Наситено червеният вихър вино? Мислите, че това прави страха, несигурността, умората все по-добри, нали? Чувствате, че това прикрива безпокойството, неувереността в себе си, скуката. Знайте това: това също прикрива любовта, радостта и смеха. Опитвате се да се изтриете от картината, малко по малко, защото не вярвате, че сте достатъчно добри.

„Не мога да кажа, че няма начин да бъда трезвен без блогъри като Ели, но те бяха огромни стъпала“, казва Хедър. „Отне ми много време да повярвам, че мога да напусна. Мислех,Е, те са по-силни от мен. Но четох техните блогове и знаех, че не съм сам. Посади семето, което може би и аз бих могъл да напусна.

Докато тези мисли се раздвижваха в нея, Хедър пиеше бутилка вино на вечер. - Второто ми бебе беше прилично. Преживях мъченията да не спя, а съпругът ми беше извън града много “, казва тя. „Бих го нарекъл да плаче и да крещи:„ Не мога повече да правя това. “Когато момчетата й бяха на 4 и 2 години, тя започна да пие вино в кутии, така че съпругът й, който работеше като оценител, да не вижда празното бутилки, подредени, когато се върна у дома от командировките си.

Хедър продължаваше да чете блога на Ели, докато тя и семейството й се преместиха от Минеаполис в малкото селско градче в Минесота, където беше израснала. Тя смяташе, че ще е подходящ момент да се откаже: ново начало ще й помогне да контролира пиенето. Вместо това тя добавяше алкохол към половината си кутия вино всяка вечер.

Една вечер, около 22 часа, тя излезе навън, за да пусне кучето си. Тя си спомня, че беше трудно да се свали веригата от яката на кучето. Беше ледено и тя се спъна и отне известно време да стане. По това време тя беше твърде пияна, за да забележи наистина, но по-късно се събуди посред нощ и се представи на четири крака в снега. Тя мислеше,Наистина ли искам да бъда този човек?

Хедър реши да публикува собственото си признание. Той гласеше:Не пиех по цял ден, всеки ден. Къпех децата си, приготвях им ястия и изграждах неща от Legos. Но направих всичко, докато исках да пия, и то17:00!Подли откраднати очила, докато любовта ми не гледаше, но те знаеха, защото винаги знаят & hellip ;.Тя всъщност не е с нас& hellip ;. Ако го кажа тук, в точното пространство, което съм свикнал да & hellip; да ме държи на повърхността & hellip ;. Ако го кажа тук, добре тогава, казах го и не мога да се върна назад. Напускам. Нямам представа как, но съм на път да разбера.

Скоро след това друга майка-блогър, автор на бестселъри и възстановяваща се алкохоличка Стефани Уайлдър-Тейлър, публикува в Twitter съобщението. Стефани помоли читателите си да „изпратят малко любов“ по начина на Хедър. Публикацията се разпространи като пожар чрез блогове, Facebook и Twitter. Не знаейки, че Хедър е читател на „Една коварна майка“, Ели видя публикацията и реши да напише бележка на новата си трезва сестра. „Отговорих и просто щракнахме“, казва Хедър. „Първо това бяха наистина дълги имейли. Тогава говорихме по телефона. Не след дълго след шестмесечната ми оценка, ние с Ели прекарахме шест дни заедно в Ню Йорк на конференцията BlogHer. Това ме промени. Разбрах, че мога да си прекарам добре, без да пия.

Признанието на Хедър даде началото на ново приятелство, но то разтърси по-старото. Корин Кънингам, 29-годишна майка на две деца и автор на блогаВлакове, Tutus и Teatimes, бяха прекарали повече от година в разговори с Хедър онлайн и те щяха да се сближат. Толкова близо, че Корин не си помисли да изпрати имейл на Хедър една сутрин, за да попита дали 10 часа сутринта е твърде рано за чаша вино. Минути по-късно тя получи отговор от Хедър, казвайки: „Не искам да се чувствате зле, но днес излизам в блога си като алкохолик“. Корина стоеше в зашеметено мълчание в кухнята си, а лаптопът й лежеше на плота на острова. „Не знаех дали да кажа:„ Това съм и аз “, казва тя. - Не исках да го правя за мен. Децата бяха в краката ми и ме молеха за закуски, за мляко, за друго телевизионно предаване. Тя направи всичко възможно, за да не плаче, за да не може синът й да разбере, че нещо не е наред.

Корин се бори с пристрастяването в продължение на 11 години, още от първата си капка алкохол като тийнейджър. През двете години, преди тя да напусне, „бих могла да пия по две бутилки вино на вечер“, казва тя. 'Харесвах и маргаритите и космоса.'

След като прочете публикацията в блога на Хедър, Корин, която живее извън Бостън, се озова в магазин за алкохол. „Това беше моят повратен момент“, казва тя. „Знаех къде отиват нещата и нямаше да е красиво. Това беше прощално парти за връзката ми с алкохола. Тя купи бутилка текила и изпи цялото нещо през следващите два дни. След това в понеделник вечерта тя изпрати имейл на съпруга си, за да каже: „Жена ви има проблем с пиенето“. (За нея беше твърде трудно да използва думата „аз“ в този момент, въпреки че тя признава: „И аз бях пияна.“) На следващия ден той остана вкъщи от работа, казва Корин, но все още не разбира мащаб на нейния проблем. „Той ме попита дали искам да си дам почивка от пиенето или да отрека“, казва тя. Но след като прочете разказа на Хедър, Корин знаеше по-добре. Тя искаше - трябваше - да напусне.

Тя отиде на среща за възстановяване сама на следващата вечер. „Трябваше да го направя бързо, иначе изобщо нямаше да го направя“, казва тя. 'Беше студено; Бързо влязох вътре. Това беше църква и срещата беше на всички жени и тя се чувстваше в безопасност. Плаках през цялото време.

как да разбера, че сте бременна

След това Корин се прибра вкъщи, наля чаша чай и каза на съпруга си, че всичко ще бъде наред. Те решиха да разкажат на семействата си, защото Корин, подобно на Ели и Хедър, искаше да води блог за нейното възстановяване. Съпругът й подкрепяше. 'Той каза, че като пиша за това, бих могъл да помогна на някой друг.'

Корин и Хедър продължават да публикуват за своето възстановяване и рояци от майки ги следват. Една от тези жени е Деб Уилямс, на 42 години, автор на блога San Diego Momma. Деб не се категоризира като алкохоличка, но признава, че пиенето й е излязло малко извън контрол - дори когато е вкъщи и се грижи за двете си деца на 7 и 5 години. Първоначално тя чете блога на Хедър по същата причина толкова много други го направиха: Тя погълна всички забавни коментари за майчинството. Но след това тя видя „излизащия“ пост на Хедър и беше изненадана от това колко много се е свързала.

„Хедър изпитваше пиенето по същия начин, по който го правя сега“, казва Деб, която работи цял ден от вкъщи, взима децата от училище и печели средно три чаши вино, пет нощи в седмицата. „Всяко описание, което прочетох, си мислех,Това съм аз. Как щеше да започне с една чаша и да не свърши там, как пускаше вода в кухнята, така че съпругът й да не чува глуг-глуг-глуг, когато наливаше още вино, как да се обляга на рамката на вратата за баланс, ако съпругът й я зададе въпрос, когато тя минаваше през стаята.

Деб казва, че пиенето й се е увеличило от няколко напитки през уикенда до 15 чаши седмично преди около две години, но все още не е убедена, че е алкохолик. „Вероятно ще бъда разпънат за това, но в интерес на това да бъда напълно честен, аз съм стресиран, тичам наоколо, опитвайки се да свърша всичко, и мисля какво трябва да се направи за утре. Използвам алкохол, за да спра колелото на хамстера в главата си. И в края на деня децата са деца. Силно е, викат. Копнея денят ми да отмине, а той не става. Моят механизъм за справяне е да налея чаша вино.

Тя получи шанса да попита Ели и Хедър как са разбрали, че имат проблем с пиенето, когато тя споделя хотелска стая с Ели на конференция за блогове миналия октомври. По това време Ели беше три години трезвен и Хедър в блогове за нейното възстановяване в продължение на месеци. „Те ме изслушаха без преценка“, казва Деб. 'Те споделиха опита си и казаха, че ще бъдат там, ако имам нужда от нещо.' Когато Деб спомена, че е започнала да се чуди дали не пие твърде много, Ели каза просто: „Ако трябва да се запитате, вероятно ще го направите.“

Засега Деб продължава да пие, най-вече, казва тя, защото това не е оказало сериозно влияние върху живота й. Тя все още работи и води децата си на училище (не пие, докато не се приберат). 'Напълно съм добре функционираща', казва тя. Въпреки че признава, че ако остане трезва през нощта, би могла да използва това време, за да тренира, да напише книгата, през която преминава три четвърти, или, разбира се, да се свърже със съпруга и децата си, Деб трудно си я представя живот без алкохол. Тя казва, че това й помага да се отпусне и да се забавлява с приятелите си, които също пият. „Това е моят кръг“, казва тя. „Те седят навън, докато децата играят в тупика, пият вино, понякога до 16:00“

Тя си поема дъх. - И аз съм точно там с тях.