Всички начини, по които жените могат да постигнат оргазъм, освен да докоснат клитовете си
Всеки път, когато попаднете на ръба да се оплакватеПМСи раждането, и двете от които са ад на земята, помислете за това: Жените са магически еднорозикойто може оргазъмв много повече начини от един.
Противно на това, което може да са ви казвали от десетилетия,клитора- макар и способен да осигури на дядото на всички оргазми - не е ли удоволствието за всички и в крайна сметка. Ето какво трябва да знаете за шест от другите начини, по които можете да слезете - защото, ей, оргазмирането е добро за вас.Като буквално.
план за хранене за отслабване 1200 калории
1. G-Spot
Проектиран от Меган Татем G-точката държи съда като основен съперник на клитора (макар че предпочитам да използвам термина „съучастник“) за сексуално удовлетворение за известно време, но дори опитни сексуални ентусиасти могат да намерят за предизвикателство да намерят мястото. И, разбира се, след като се вслушате в съветите на всеки секс експерт и въведете двасмазани пръстивъв влагалището си с дланта нагоре и се докоснете до този мистериозен груб участък, може да бъдете разочаровани, когато откриете, че се чувствате, много малко забележка.
„Петното“ е област във влагалището, обърната към предната част на тялото, обикновено 2-3 инча вътре “, казваСтив Макгоу, доцент по клинична сексология в Института за напреднали изследвания на човешката сексуалност, който притежава патенти за методи и устройства за подпомагане на жените да постигнат оргазъм. „Много жени намират удоволствие от тази стимулация, но повечето от партньорите им не знаят как да ги стимулират към оргазъм и да спрат, преди да настъпи оргазмът.“
Докато клиторът усеща стимулация главно от пудендалния нерв и евентуално от тазовия нерв, Макгоу казва, че зони като G-точката ви възбуждат благодарение на тазовия нерв и малко известния нерв, наречен блуждаещ нерв, който изобщо не е свързан към клитора.
„G-точката се отнася до точката„ Grafenberg “, която е разположена в кръстовището на уретрата (тръбата, от която жените пикае) и пикочния мехур, на предната / предната стена на влагалището“, казва д-р Майкъл Ингбер, сертифициран от борда уролог / урогинеколог и експерт по сексуално здраве на жените вЦентърът за специализирано здраве на жените. „Много експерти смятат, че това донякъде е остатък от мъжката простата по време на сексуалното развитие. Някои жени могат да се възбудят сексуално в тази област и могат да произвеждат еякулат ([или] еакулация), когато това се стимулира. “
Най-добрата секс позиция за удряне на G-sSpot? Опитайте жена отгоре, но леко се облегнете назад, за да позволите на пениса му да удари правилното място. (Освен това шансовете сатой ще си помисли, че е горещо.)
10 признака, че бракът ви е приключил
2. Стимулиране на зърната
За повечето жени стимулацията на зърната е само начин за подпомагане на възбудата, но за някои жени, особено при правилното хормонално състояние, може да се постигне оргазъм, когато партньорът й трие или смуче гърдите и зърната. (Истински факт: Астудиране в Списание за сексуална медицина доказано, че мозъкът на жените реагира по същия начин на стимулация на зърната, както и при стимулиране на гениталиите им.)
„Това е директна стимулация на блуждаещия нерв и не е свързана с клитора“, казва Макгоу.Проучванияизвършени през последните години, успешно свързват стимулацията на блуждаещия нерв в области като гърдите с оргазъм, но, за съжаление, други изследователи не са склонни да преместят женския разговор за оргазъм извън клитора.
„Трябва да се направят много повече изследвания“, казва Макгоу. „Голяма част от информацията, която се счита за„ начина, по който са жените “, всъщност идва от единични източници или ограничени проучвания. Понастоящем това е нещастната реалност на изследванията на сексуалното здраве на жените, но това изглежда се променя и мисля, че през следващите няколко десетилетия ще има ренесанс на сексуалните познания на жените. '
Експериментирайте с различни начини за стимулиране на гърдите и зърната - от бавно масажиране на цялата гърда до стискане на зърната с твърди пръсти. Никога не знаеш какво може да те отклони!
3. A-Spot
Проектиран от Меган Татем Никога не можете да имате твърде много забавни писма! A-точката се отнася до 'предна част', по-специално при форникса, джоба между шийката на матката и пикочния мехур, казва Ингър. „Намира се на същата стена като G-точката, но с около четири допълнителни сантиметра (или 1,5 инча) по-дълбоко“, казва Ингър. „Партньорите могат да отидат възможно най-дълбоко, за да стигнат до това място. Не винаги обаче е приятно за всяка жена. Много жени изпитват болка при движение на шийката на матката или спазми на тазовото дъно, но партньорите могат да изследват и да проверят дали това е приятно.
Някои хора наричат A-точката „втората G-точка“, тъй като методът на стимулиране е подобен, малко по-нагоре във влагалището, казва Макгоу. За да постигнат оргазъм от A или G, жените се нуждаят както от правилния тип стимулация (както на правилното място, така и на правилната скорост и обхват на движение)ите трябва да бъдат психически подготвени да го усетят, казва Макгоу.
„Много хора имат много специфичен начин да постигнат оргазъм и (и това е очакването на ума им)“, казва Макгоу. „Притеснението дали това ще се случи или не и прекаленото мислене за това може да блокира релаксацията, необходима за достигане на психическото състояниепостигнете оргазъм. Най-добрият съвет, който мога да дам, е да подхождам към него като към масаж, за да усетя преживяването (не мислете - просто усетете) без оргазъм като цел. '
4. Анална стимулация
Аналният секс не е нещо, което жените правят за мъжете - това е силно еротична позиция, която може да се окаже невероятно оргастична за някои жени.
„Някои жени могат да постигнат оргазъм чрез анална стимулация, но не и повечето жени“, казва Макгоу. - Що се отнася до това, изглежда, че се случват три неща. Аналното стимулиране стимулира сакралния нерв. Стимулирането на ануса води до стрелба на „рефлекса на булбокаверноза“. Това е рефлекс от гръбначния стълб (рефлекс точно като при удара в коляното). Ако стимулирате ануса, този рефлекс ще доведе до движение на клитора или свиване. Освен това, ако стимулирате клитора, анусът се свива. Така че може да стимулирате клитора до известна степен косвено от този рефлекс.
най-секси части в 50 нюанса на сивото
И не можете да подценявате силата, която вашият мозък притежава над оргазма по време на анала.
„За някои жени идеята за анален секс е много еротична, табу и възбуждаща“, казва Макгоу. 'Тази идея може да ги доведе до психическо състояние, където е по-вероятно да постигнат оргазъм.'
5. O-Spot
Проектиран от Меган Татем Запознайте се с най-новата звезда за секс писма - най-подходящо наречената една от всички: O-точката. О-точката се отнася до област, разположена от противоположната страна зад шийката на матката (обърната към гърба на жената) във вагиналния канал, казва Макгоу. Може да е малко по-трудно да го намерите, но най-добрият начин да започнете е да помолите партньора си да вкара най-дългия си пръст във влагалището ви - в обратната посока, която би използвал, когато стимулира вашата G-точка. Той трябва да усети гъбеста област на задната стена на влагалището. Помолете го да подаде сигнал с пръст и да открие дали това малко познато място ви прави див.
6. Психично стимулиране
Може да сте чували за „мигазъм“, оргазъм, постигнат чисто чрез мислене за вашия партньор, секс или каквото и да е, което ви възбужда. Въпреки че е обсъждано в индийски (тантрически) и китайски (даоистка йога) техники, Макгоу подчертава, че директната физическа стимулация, нашите хормонални състояния и умствената стимулация обикновено работятзаеднода помогне за създаването на невероятен оргазъм и че рядко идва от стимулиращи мисли илинощ на гледане на порнос ръце, поставени здраво в джобовете.
Но, разбира се, не е невъзможно. Една жена в предаването на TLC Странен секс твърдеше, че може да дойде и безвсякаквифизическа стимулация и през 2010 г., Бари Комисарук, д-р, каза Ежедневната поща че „центровете за удоволствие на мозъка, свързани с оргазма, светват при жените, които смятат себе си за оргазъм по абсолютно същия начин, както при жените, които оргазират по по-конвенционален начин“.
как да получите настроение за дамите
Преди всичко е важно да запомните, че проучването на вашите възможности за оргазъм е само по себе си награда - откриването на нито една от тези алтернативи не работи за вас, не трябва да ви кара да се чувствате засрамени или разочаровани.
„Много жени трябва да имат вътрешна стимулация или специфична сексуална позиция, за да изпитат оргазъм“, казва секс педагогът Ребека Енгел, бивша от „Планирано родителство“, а сега основател наЖиви, компания за секс продукти. „Много хора обичат да бъдат третирани по специфичен начин, за да достигнат оргазъм -третирани грубо, сладко, сякаш доминират над партньора си, пренебрегват се и т.н. Всичко е нормално и е добре, стига да е постигнато съгласие. '
последвамЛиза в TwitterиRedbook във Facebook.