57 Основни връзки Червени знамена, за които трябва да внимавате
🚨 Това поведение трябва да включва вашите вътрешни аларми 🚨
Проектиран от Бетси Фарел „Когато вашият партньор не иска да ви запознае със семейството и приятелите си или ако не иска да бъде открит за връзката ви в социалните мрежи, това може да означава, че той има какво да крие, като двоен живот или други приятелки , 'казва Ана Алуизи, лицензиран брак и семеен терапевт и автор на Преоткрийте връзката си: Прозрения на терапевта за поддържане на връзката, която винаги сте искали .
Проектиран от Бетси Фарел „Ако вашият партньор никога не обсъжда планове, ориентирани към бъдещето, това показва, че не възнамерява да се обвързва с вас“, казва Дарилевуани Джонсън, експерт по връзките и лицензиран психотерапевт. „Не е задължително да са големи планове, като сватба. Просто отказът да правите планове за бъдещи дати или да не говорите в бъдеще за вас трябва да бъде червен флаг.
Проектиран от Бетси Фарел „Когато партньорът ви е трудно да комуникира вътрешните си мисли и чувства с вас, това е огромен червен флаг, защото това ще създаде голямо безпокойство във връзката“, обяснява Бри Мареска-Крамер, терапевт и автор на Това е толкова просто . „Здравословната връзка продължава да нараства в емоционална близост и за това трябва да можете да говорите помежду си свободно и открито. Това не е естествено за някои хора, но това е умение, което може - и би трябвало - да се научи! '
Проектиран от Бетси Фарел „Ако вашият партньор е емоционално затворен и не е склонен да говори за миналия си живот и връзки, семейството, приятелствата си, бъдещите цели, това е знак, че задържа важна информация за себе си. Възможно е да се опитват да запазят нещо в миналото си скрито, да прикриват проблем или проблем, който може да е в ход, но все още не се е разкрил във връзката ви, и / или не са честни относно своята ангажираност и намерения за връзката “, казва Тони Колман, психотерапевт и треньор по връзки.
Проектиран от Бетси Фарел „Ако се чувствате така, сякаш вашият партньор се противопоставя да ви запознае с близкото си семейство и приятели, това може да вигне червен флаг“, казва Ронда Ричардс-Смит, лицензиран психотерапевт и експерт по връзките. „Това може да са просто нерви или желание да попречите на другите да се намесват в новата ви връзка, но също така може да означава, че те не виждат двамата заедно дълго време. Вместо да се чудите защо, започнете разговор за желанието си да се свържете с другите важни хора в живота на партньора си.
Проектиран от Бетси Фарел - Катопроблемни отношения с родителите сиили описването им като „токсични“ може да е знак, че този човек все още е заплетен в драмата от миналото. Някои хора се отглеждат в трудна среда и преодоляват детските си травми. Но други все още са уловени в спомени, които може да се окажат препъни камък за тях в бъдеще и във вашата връзка “, обяснява Ронда Милрад, основател и главен изпълнителен директор наВръзка.
не харесвам дъщеря си
Проектиран от Бетси Фарел „Когато двама души, които се грижат един за друг, се съберат, те искат да знаят всичко за другия човек - какво ги кара да кърлят, защо харесват това, което харесват, какво е било детството им и т.н. Ако сте значим друг, не“ изглеждаинтересуват се от вашия път през животаили какво те правиВие, това може да е знак, че те не ви възприемат като човек толкова много, колкото нещо (партньор, любовник, бонбони) “, казва Хънт Етридж, сертифициран треньор по запознанства и съосновател наМеждународна асоциация за треньори по запознанства.
Проектиран от Бетси Фарел „Ако вашите нужди не се задоволят, вашият партньор не е инвестиран във вашето щастие - това е толкова просто“, казва Джонсън. „Уверете се, че получавате това, от което се нуждаете във връзката, трябва да бъде също толкова важно за партньора ви, колкото и това, че те получават това, от което се нуждаят.
Проектиран от Бетси Фарел 'Когаобажданията и текстовете остават без отговорза часове и дни в даден момент, това често е знак, че не сте с висок приоритет в живота на партньора си “, казва Ричардс-Смит. „Ако партньорът ви се бори да поддържа връзката ви, когато не сте на очите, връзката ви ще страда.“
Проектиран от Бетси Фарел „Ако вашият партньор постоянно използва сарказъм, той може да се почувства срамно и нараняващо. Ако това не е смешно и ако те не спрат, когато бъдат помолени, това наистина не е безопасна връзка “, казва Ники Нанс, доктор по медицина, лицензиран консултант по психично здраве.
Проектиран от Бетси Фарел „Заплахата за прекратяване на връзката е един от начините за бързо прекратяване на разногласията, но ако партньорът ви е такъввинагизаплашвайки да напуснете връзката, не можете да се чувствате сигурни във връзката “, обяснява Джонсън. „И ако те кажат, че е толкова лесно да се отдалечат, винаги ще ходите на яйчени черупки, притесняващи се, че нещо ще ги прогони.“
контрол на раждаемостта, който насърчава загубата на тегло
Проектиран от Бетси Фарел - Изключване и отказ да говоряпо време на спор, известен също като „каменна стена“, затруднява обсъждането на всяка отдалечено трудна тема. Никога няма да се почувствате като даден проблем да бъде разрешен и освен това няма да успеете да развиете нивото на интимност и връзка, необходими за поддържане на здравословна дългосрочна връзка “, казва Марни Фойерман, терапевт за двойки в Бока Ратон, Флорида.
Проектиран от Бетси Фарел „Връзката не може да процъфтява, ако и двамата партньори не присъстват емоционално. Ако той или тя не е способен на това, връзката и вие ще страдате “, казва Мареска-Крамер.
Проектиран от Бетси Фарел „Когато вашият партньор постоянно обвинява другите за нещастия, това означава, че има затруднения да поема отговорност за собствените си действия“, казва Алуизи.
Проектиран от Бетси Фарел „Старата поговорка„ любов означава никога да не се налага да казваш, че съжаляваш “прави сериозна лоша услуга на влюбените. Когато някой не може да се извини, това води до противопоставяне, негодувание и битки, които сякаш никога не разрешават “, казва д-р Александра Х. Соломон, асистент и лицензиран клиничен психолог в Северозападния университет и автор на Да обичаш смело: 20 урока за самооткриване, които да ти помогнат да получиш любовта, която искаш .
Проектиран от Бетси Фарел „Прекомерното пиене или употреба на наркотици, особено ако го крие, може да означава пристрастяване, което може да наруши сделката във всяка връзка“, казва Алуизи.
Проектиран от Бетси Фарел „Ако забележите употребата на тежки наркотици или алкохол във фазата на запознанства, вероятно е по-лошо, отколкото си мислите, и че партньорът ви го свежда до минимум. Вероятно е огромен проблем, който може да предизвика хаос във връзката “, казва Дион Мецгер, доктор по медицина, психиатър и съавтор на Съвременната съпруга на трофеите: Как да постигнете целите си в живота, докато процъфтявате у дома .
Проектиран от Бетси Фарел „Когато вашият партньор се нуждае от постоянно внимание, любов и похвала, това може да бъде изтощително и смущаващо. Освен това често е маска срещу чувство на дълбока несигурност и отвращение към себе си “, казва Надин Макалузо, лицензиран психотерапевт.
Проектиран от Бетси Фарел „Да, има интроверти, които не излизат много, но дори те трябва да имат поне няколко приятели. Ако започнете да се срещате с някой, който изглежда няма близки приятели и те не говорят за приятели, може да има проблеми “, казва Етридж. „Разбира се, може би те са уникална душа, която никой не разбира. Но е по-вероятно да има законен проблем с тях.
Проектиран от Бетси Фарел „Не е нужно да правите всичко заедно, но ако вашият партньор и вие не споделяте някои общи интереси, житейски цели и системи от убеждения, връзката ще бъде по-трудна за поддържане“, казва Мареска-Крамер. „В началото физическата химия е всичко - но след като изчезне, вие оставате с истинския живот. Това не е задължително прекъсване на сделката, но колкото по-висока съвместимост имате двамата, толкова по-добра е връзката в отношенията.
Проектиран от Бетси Фарел „Основен червен флаг е, ако партньорът ви изведнъж стане недостъпен“, казва Джини Уинстром, терапевт за двойки в Talkspace. „Например, ако обикновено изпращат съобщения всяка сутрин за поздрав и след това изведнъж престанат да го правят без основателна причина или ако вие и вашият партньор обикновено се радвате да получавате лате в неделя сутрин и изведнъж вече не могат да го направят, това може да е знак, че нещо е изключено.Комуникацията е от решаващо значение- може да е нищо, но може да е голям проблем и няма да разберете, докато не говорите за това. '
дайте на човек работа на ръка
Проектиран от Бетси Фарел „Ако вие или вашият партньор смятате, че трябва да се задържите там, където сте били - независимо дали това е барът, кабинетът на пластичния хирург, мотелът, специализираният магазин от висок клас или стриптийз клубът -тайна, тогава може би не трябва да сте във връзката. Лъжата никога не е решението “, казваМоник Хонаман, психолог и автор на две книги за развода.
Проектиран от Бетси Фарел „Ако те се редуват между това да са наистина във вас, когато не сте в тях, и да са далечни, когато сте много в него, това показва, че той е ангажиран фоб и предвещава лошо за бъдещето“, казва д-р Гейл Салц, доцент по психиатрия в Нюйоркската презвитерианска болница Weill-Cornell School of Medicine и домакин на „Силата на различното'подкаст.
как да направите изненада вътре торта
Проектиран от Бетси Фарел - Да бъдешвзискателен, унизителен и неучтивда обслужваме хората показва липса на съпричастност и състрадание към другите и тенденция да бъдем егоцентрични “, казва Милрад. „Внимавайте за това, тъй като това е добър показател, че този човек ще демонстрира тези характеристики с вас, когато не успеете да оправдаете очакванията му.“
Проектиран от Бетси Фарел „Това е червен флаг, ако вашият партньор е незаинтересован или пренебрегва домашния си любимец. Начинът, по който се привързват към домашния си любимец, е добър показател за способността им да изпитват съпричастност, да проявяват уязвимост и да показват привързаност във връзката. В крайна сметка връзката с домашния им любимец е прозорец към това как ще бъдат в интимните си връзки “, казва г-жа Милрад. „Ако поочът не се третира по начина, по който бихте искали да се отнасят с вас, това може да е знак за предстоящите неща.“
Проектиран от Бетси Фарел „Уважението е всичко във връзката; без нея връзката е обречена или в най-добрия случай се нуждае от голяма жизненоважна подкрепа. Обръщайте внимание не само на думите, които използва, но и на външния вид, който дава, тоновете зад думите му и поведението му “, казва Наташа Санди, съветник и терапевт вТи си важен. „Всички тези неща променят света, когато става въпрос дали той те уважава и обича.“
Проектиран от Бетси Фарел „Всички имаме несигурност, това е част от това да бъдеш човек. Но ако вашият партньор експлоатира несигурността ви, особено пред другите, за собствена печалба, това е основно червено знаме “, казва Соломон.
Проектиран от Бетси Фарел „Когато вашият партньор подкопава вашите постижения или усилия, това показва какдълбоко несигуренте са - обяснява д-р Салц. „Този човек вижда всичко като състезание и трябва да се справяте по-малко добре от тях, за да се чувствате добре в себе си.“
Проектиран от Бетси Фарел „Ако вашият партньор използва думи или действия, за да ви накара да се почувствате дребни, неадекватни или маловажни, това може да представлява или да се превърне в словесно и емоционално насилие. Сигурен човек със здраво самочувствие ще изгради партньора си, а не ще го откаже “, казваМелодия Ли, лицензиран терапевт за двойки.
Проектиран от Бетси Фарел „Познавате ли някой, който винаги трябва да е прав? Това трябва да е правилно и отказът да се признае за вина бързо ще доведе до проблеми “, казва Ли.„ Да си екип означаваи двамата партньори правят компромисии имайте предвид благосъстоянието на другия. Самокоректността пречи на тази работа в екип.